En ny väg mot mentalt välmående
Nūvai anpassar terapi efter dig och dina behov. Behandlingen kan kompletteras med ketamin eller breathwork.
Ta första steget idag.
Vi möter dig där du är
Alla upplever psykisk ohälsa på olika sätt. Vi fastnar i mönster som är svåra att bryta – som gör vardagen tyngre och ger försämrad livskvalitet. Därför behöver behandlingen vara noga anpassad efter dig och dina behov, och kunna förändras längs vägen.
På Nūvai tror vi att förändring och läkning börjar inom dig, och vi finns här för att hjälpa dig dit. Grunden är evidensbaserad psykoterapi, som vid behov kan förstärkas med till exempel ketamin eller breathwork. Målet är alltid ökat välmående, meningsfull förändring och en vardag som fungerar bättre.
Känner du igen dig?
Vi hjälper dig som upplever svårigheter inom:
- Depression och nedstämdhet
- Ångest
- Stress och utmattning
- Traumarelaterade svårigheter (PTSD)
- Missbruk och beroende
- Ätstörning
- Långvarig smärta
- Svårläkta kriser
Osäker på var du ska börja?
Boka samtalVad är precisionsterapi?
Vi kallar vårt sätt att arbeta för precisionsterapi, som utgår från att behandling fungerar bäst när den formas efter individen.
Med hjälp av djupgående samtal och modern teknik kartlägger vi dig och din situation. På så sätt kan vi anpassa din behandling, och justera löpande utifrån dina behov över tid.
Tillägg till din terapi
Ibland kan terapin kompletteras med ytterligare metoder, om det bedöms kunna hjälpa dig — till exempel ketamin eller breathwork. Det sker alltid integrerat i din pågående terapi, noga förberett och individuellt bedömt, aldrig som en fristående insats.
Så går det till
En kort översikt av vägen från första kontakt till uppföljning.
Ansök
Du ansöker till Nūvai här på vår webbplats eller genom en remitterande vårdgivare som din psykolog eller läkare.
Ansök
Du ansöker till Nūvai här på vår webbplats eller genom en remitterande vårdgivare som din psykolog eller läkare.
Bedömning
Kostnadsfritt introduktionssamtal, därefter digital screening.
Bedömning
Kostnadsfritt introduktionssamtal, därefter digital screening.
Behandling
Behandlingen anpassas efter dig och justeras löpande.
Behandling
Behandlingen anpassas efter dig och justeras löpande.
Uppföljning
Vi utvärderar och justerar behandlingen tillsammans.
Uppföljning
Vi utvärderar och justerar behandlingen tillsammans.
Precisionsterapi är alltid en process anpassad efter dig.
Se hela processen i detalj
Forskning
Grundat i forskning
Nūvai är byggt av läkare, psykologer och forskare med lång klinisk erfarenhet. Vi samarbetar bland annat med Lunds universitet och bidrar aktivt till kunskapen om psykisk hälsa och precisionsterapi.
Vem är Nūvai för?
Du som söker hjälp idag
Får du inte den hjälp du behöver? Anpassad precisionsterapi kan öppna nya vägar till välmående.
Du som väntar
Behöver du hjälp snart? Vi arbetar för korta väntetider. Boka ett bedömningssamtal och ta första steget mot behandling.
Anhöriga
Orolig för någon i din närhet som inte får rätt hjälp? Boka en konfidentiell rådgivning så utforskar vi tillsammans om vi kan hjälpa dem.
Vårdgivare
Kommer ni inte vidare med en patient eller klient? Kontakta oss så kan vi prata mer om våra behandlingar och möjligheter till samarbete.
Anpassad precisionsterapi passar inte alla – bedömning görs alltid individuellt. Om Nūvai inte är rätt just nu guidar vi dig vidare inom vården, där vi har lång erfarenhet av barn-, ungdoms- och vuxenpsykiatri, psykoterapi samt primärvård.
Läs mer i våra vanliga frågor